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做高情商的父母(续)   

2009-10-20 16:57:53|  分类: 成长教育 |  标签: |举报 |字号 订阅

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做高情商的父母(续)  - xyzds1688 - xyzds1688的博客 一、喜怒哀乐,人皆有之。在家庭中,要培养孩子的情商,教孩子学会情绪的自我调适,父母首先应做到以下几点:

1.给孩子建设性的关怀。

关心爱护孩子,与溺爱是完全不同的两回事。建设性的关怀意味着为孩子提供良好的情感环境,以一种孩子能接受的方式支持他。这种关怀所起到的作用远远超过表扬孩子取得好成绩或是晚上拥抱孩子。它需要父母积极参与到孩子的情感生活中去,和孩子一起游戏、玩耍。对于较大的孩子,则应该和他们一起参加某些活动,并将你看到的情况告诉他,直接反映出孩子的情感,而不管这种情感是怎样的,同时顺势提出你的看法和建议。但注意不要经常用提问或发布命令的方式和孩子交流,那会使孩子觉得自己正在被控制。

2.每天与孩子聊天几分钟

为了避免和孩子之间的过于拘束,家长可采用共同做游戏、文体活动或是在睡前陪伴孩子一会儿的方式,来创造一种轻松温馨的气氛,使孩子愿意说出想说的话。创造轻松活泼的气氛,保持乐观平和的心境,处事不惊,顺其自然,应变能力较强,知足者常乐,保持这样的心态才能使孩子轻松做事,快乐生活。

 3.开朗豁达处事

 家长在平时为人处世时,要想得开,对人宽容大度,虚怀若谷。在家庭中也要讲究宽容,即使对孩子的错误也是如此,有话好好说,多运用对话、谈心、讨论等方式孩子进行心理沟通。

 4.积极化解家人之间的矛盾

 如果家庭中成员较多,矛盾是难免的。家长要能够承受一切外界和内心变化带来的危机,转危为安,保证在家里不动武,不喊叫,以幽默机智解决问题,保持和谐平静的气氛。如果父母出现言行、情绪失控的情况,对孩子发了脾气,事后要积极检讨,反省自己,以得到孩子的理解和原谅。

 5.情感的交流是相互的

 父母不仅要了解孩子的情感,也应该适当将自己的喜怒哀乐告诉孩子,使他学会关注别人的内心,学会分享别人的快乐,分担别人的忧愁和烦恼。对于进入青春期年龄的孩子,父母更要注意尽量不与孩子发生正面冲突,而要心平气和,冷静处理所有的问题。

6.培养孩子对艺术的爱好

引导孩子学会专注地欣赏艺术作品,这是一种艺术修养,可提高一个人的品位,使孩子学会用音乐、绘画、朗诵、做诗等方式来表达自己的内心,这也是完全可以逐步实现的。

7.陪伴孩子阅读儿童读物

两岁左右的儿童完全可以阅读一些浅显的读物了,因此这时家长最好能陪在他们身边帮助他们理解书中的内容,同时鼓励孩子对书中的图片或单词产生好奇心和兴趣。但也应注意,不要试图过早地用系统性教学方式向孩子传达过多的信息。在陪伴孩子读书的过程当中,应尽量揣摸孩子的心理,不要将大人的想法强加给孩子。

8.积极注意孩子的情绪

陪伴孩子时,要对孩子细心一些,当发现孩子情绪不佳时,要懂得理解孩子的感受,努力了解引起孩子情绪不佳的前因后果,进而协助孩子以适当的方式抚平情绪。

二、情商教育的误区

1.情商不如智能商重要

大家对孩子智商的培养都非常重视,甚至过分地重视,让你躲都躲不掉。但是对情商,似乎没有多少人懂,没有多少人提醒,也没有多少人培训。家长一般只是想着孩子怎么样才能聪明,怎能样做好作业题,怎样考高分,而不注重孩子心智的培养,但是情商对一个人的幸福与否,充实与否,成功与否有至关重要的关系。

情商并不是智商的反义词,相反,它们在概念上、在现实世界中,都可以能动地相互作用。如果某人能够在认知能力和社会情感技能方面都能出类拔萃,一如领导者一样,那么便是最理想的。把杜克大学政治学家詹姆斯.大卫.马勃、教授研究,托马斯.杰斐逊就是这样一个典型,是智力与个性完美的结合体。他既是一位伟大的富有鼓动性的演说家,又是真正的天才。

而伟大的领袖更是比比皆是,富兰克林.德拉诺…罗斯福之所以能领导美国克服经济萧条,承受第二次世界大战的磨难,他的极富能动性的性格和无限的乐观精神,毫无疑问就是最重要的原因。研究人员认为,罗斯福的智力水平中等,但性格却是上等的。约翰.肯尼迪也得到过类似的评价,许多历史学家认为,他领导国家时,头脑和心智各占一半。

因此,家长在培养孩子的时候,不要只关心孩子的考试得了多少分,孩子的成绩在班级第几名,孩子做了多少辅导题等,还应该关心一下孩子的为人处世能力,孩子的品德,孩子的情绪控制能力等等有关情商的内容。

2.情商是天生具备的

有人问:“情商是不是天生就具备的呢?我不具备有这些物质,是不是说明我天生情商就低呢?”

事实并非如此。专家们认为,一个人是否具有较高的情商,与童年时期的教育培养有着密切的关系,情商并非开生具备、一成不变的。

 情商有四要素,即知人、知己、励人、励己。现在我们提到的情商,主要是指注重知晓自我感情情绪的,不是能力,而是意愿和意向,是强烈的意向性。假如你现在能力比较差,只要你有这种愿望,有这种强烈的意向,就有可能超过其他人。知己更要知彼,了解他人的情绪和感情的意向和愿望,对提高情商大有帮助。

不论是伟大的民族,还是伟大的人物,都一定是教育培训出来的,那么具有高情商的人也一定是这样,不可能天生什么样的就什么样,是完全可以通过后天的培养和训练提高的。

   

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